5×5 aneb princip tréninku a volba zátěže

Dub/10 By

Je podstatné však neopomenout, že je velmi důležitá i správná životospráva, která musí být zaměřená na potřebný přísun veškerých potřebných živin. Zde se jedná zejména o bílkoviny a zároveň minimum

Začínáme běhat

Dub/10 By

Běh je v současnosti asi nejpopulárnějším sportem jednotlivců. Lidé běhají pro své zdraví a aby si vylepšili kondici a psychiku. Tento druh pohybu je opravdu velmi příznivý jak pro fyzickou, tak

Fotbal

Dub/10 By

Fotbal představuje jednu z nejhranějších her dnešní doby. Hrají zde dvě družstva proti sobě. Každý tým má jedenáct hráčů a nejčastěji se hraje na obdélníkovém hřišti. Cílem je dát více gólů

Simple Business by Nimbus Themes
Powered by WordPress